Journal de seve0201, 04 janv. 19

Profil de seve0201 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

En une petite semaine. C est pas top mais ça donne de la motivation pour les jours à venir

71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2019:

1414 kcal

Gras: 73,39g | Prot: 37,57g | Glu: 140,30g. Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Paul Sandwich Mozzarelle, Volvic Eau Citron. Dîner: Pizza Maison. Snacks/Autre: Jeff de Bruges Chocolats. plus...

1732 kcal

Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

C'est bien moins 600g en 1semaine c'est génial, tu devrais être contente

04 janv. 19 par le membre: top00

Je le suis mais j’avais pensé à 1 kilos mais j’ai pas fait mon sport encore à cause de mes horaires de travail

04 janv. 19 par le membre: seve0201

C’est bien 👍 tout gramme de perdu est bon à prendre 😃

04 janv. 19 par le membre: Cactus77


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de seve0201

Voir l'Historique Complet

Journal de seve0201, 04 janv. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de seve0201