Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2019
|
104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 39,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
674 kcal
|
Gras: 36,36g | Prot: 34,57g | Glu: 42,69g.
Déjeuner: Auchan Comté, Foie Gras, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Bio Truite Fumée , Pain de Seigle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Dîner: Fondue Savoyarde. Snacks/Autre: Auchan Comté, Pain Blanc. plus...
|
|
3192 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aurore Cognard
|