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Bilan de cette semaine : 🎉
L’année commence bien !
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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752 kcal
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Gras: 22,30g | Prot: 47,55g | Glu: 94,28g.
Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges) , Gala Apples, Auchan Baguette de Pain Classique, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Auchan Bio Galette de Mais, L'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%, Auchan Haricots Verts . Dîner: Tangerines (Mandarin Oranges) , Gala Apples, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Auchan Bio Galette de Mais, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Notre Jardin Carottes, Concombre, Tomates Cerises, Weight Watchers Quiche Lorraine, Amora Cornichon Croq'vert, Carrefour Mâche. plus...
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2205 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Assis - 2 heures et 30 minutes, Épicerie - 2 heures et 45 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 10 minutes, Nettoyage - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Hobi_
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