Journal de AinaRoiz, 06 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2019
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 58,84g | Prot: 50,68g | Glu: 185,76g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Семена Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Геркулес Каша Овсяная. Déjeuner: Мартини Шампанское Асти, Вареное Яйцо. Dîner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Салат Крабовый, Перекресток Самса с Говядиной . plus...
1802 kcal Exercice: Nettoyage - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures, Табата - 30 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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