Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 87,99g | Prot: 192,43g | Glu: 219,98g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Noisette, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Amandes. Déjeuner: Auchan Escalope de Poulet, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Pâtes Complètes, Pomme, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Dîner: Carrefour Mimolette, Auchan Bio Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Original, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Oeuf Dur, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Auchan Riz Basmati, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Kiwi, Auchan Bio Flocons d'avoine, Aptonia BCAA, Alpro Lait d'amande Original. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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