Journal de maran78, 07 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3026 kcal Gras: 119,39g | Prot: 134,58g | Glu: 359,04g.   Petit Déjeuner: Кекс на Сгущенке😋, Манго, Хурма, Billa Овсяные Хлопья, Миндаль, Зеленый Чай, Кокосовая Стружка, Авида Молоко 1,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Heinz Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару Классика🐓, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Dîner: Престиж Медовик, IL Патио Пицца с Грушей и Блю Чиз 30 см. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Глубокое Твоя Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾. plus...
2338 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maran78


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.