Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3026 kcal
|
Gras: 119,39g | Prot: 134,58g | Glu: 359,04g.
Petit Déjeuner: Кекс на Сгущенке😋, Манго, Хурма, Billa Овсяные Хлопья, Миндаль, Зеленый Чай, Кокосовая Стружка, Авида Молоко 1,5%. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Heinz Кукуруза Сладкая, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару Классика🐓, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Dîner: Престиж Медовик, IL Патио Пицца с Грушей и Блю Чиз 30 см. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Глубокое Твоя Сгущенка, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Сырники с Рисовой Мукой и Творогом 5%🌾. plus...
|
|
2338 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maran78
|