Journal de lyndaa83, 07 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1622 kcal Gras: 59,24g | Prot: 55,27g | Glu: 213,21g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Semenzato Pane Integrale, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Planta Fin Doux. Déjeuner: Vinaigrette, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Carrefour Discount Tranche de Filet de Colin d'alaska, Salade, Comptoir du Grain Sélection de 3 Riz. Dîner: Leader Price Râpé de Pommes de Terre et Légumes, Salade. Snacks/Autre: Madeleines, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Senseo Café. plus...
149 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bravo pour tes résultats, belle réussite- moi je suis dans même poids et objectifs, et bof... je n’ai pas tenu... là 2 j très sérieuse et suis contente résultats... donc go on tient- bonne semaine  
07 janv. 19 par le membre: bdxvero
Merci😊 il faut s'accrocher et rien lacher on va y arriver tous ensembles bon courage et bonne réussite à vous🤩🤩  
07 janv. 19 par le membre: lyndaa83

     
 

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