Journal de jimnoa, 07 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
110 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 24,10g | Prot: 138,65g | Glu: 116,88g.   Petit Déjeuner: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Flocons d'avoine . Déjeuner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), E.Leclerc Filets de Poulet. Dîner: Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Eco + Haricots Verts Fin, Eco + Colin d'alaska. Snacks/Autre: Banane, Prozis Real Whey, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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