Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 23,18g | Prot: 36,72g | Glu: 179,11g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Wasa Fibres, Jus de Raisin, Auchan Yaourt Lait Entier Nature. Déjeuner: Citron, Sojasun Fruits Mixés Citron, Poires, Clémentines, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Glizzz
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