|
Bon les fêtes, la fatigue tous ça a fais beaucoup de mal
Je le sentais que jvais repris donc pas de surprise
Reprise de l'école, reprise pour moi du suivi
Je pense recommencer à noter ce que je mange
Je grignote, je bois des sodas bref je retombe dans mes travers
|
82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 69,12g | Prot: 42,00g | Glu: 150,95g.
Petit Déjeuner: Auchan Jus Multifruits, Fournée Dorée Petit Chinois. Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, Lanvin Escargot, Clémentines, Camembert, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Ketchup, Monique Ranou Knacki, Pâtes (Cuites). Dîner: Lanvin Escargot, Super U Île Flottante Coco, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Amandes. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
On est un peu tous dans le même bateau avec les fêtes... moi aussi je reprends seulement le suivi (abandonné début Décembre) :-) allez courage, on va y arriver !!
07 janv. 19 par le membre: LPB43
|
Merci j'ai plus suivi depuis juin lol, tout ce passais bien jusqu'aux fêtes lol
07 janv. 19 par le membre: mpp18
|
Oui diwatt j'y compte bien 💪💪
07 janv. 19 par le membre: mpp18
|
Bon courage mpp, tu y arriveras, tu as tes objectifs 😉
07 janv. 19 par le membre: caro337
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mpp18
|