Journal de FourWheeldrive, 25 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2012
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2012:
1787 kcal Gras: 70,67g | Prot: 70,99g | Glu: 231,17g.   Petit Déjeuner: FiberPlus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch, 2% Fat Milk. Déjeuner: Mountain Dew Baja Blast, Dorito Locos Tacos Supreme, Crunchy Taco, Burrito Supreme - Beef. Dîner: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Chicken with Dumplings Soup (with Equal Volume Water, Canned), Cheddar Cheese Soup. plus...
3589 kcal Exercice: Debout - 6 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de FourWheeldrive


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.