Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 62,59g | Prot: 88,31g | Glu: 134,20g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Kuru Üzüm, Tadım Çiğ Badem İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: İçim Kefir, Gün Kurusu, Kuru Hurma, Badem, Gün Kurusu, Ceviz, Gün Kurusu, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytin, Wasa Original, Mandalina, Altınkılıç Kefir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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