Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 98,57g | Prot: 89,18g | Glu: 101,20g.
Petit Déjeuner: Delight Финики Королевские, Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Русское Море Форель Подкопченная, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Tirolez Сыр для Гриля, Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения. Déjeuner: Оливковое Масло, Чистая Линия Мацони, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Dîner: Сгущенное Молоко, Сырники с Яблоком. Snacks/Autre: Глубокое Концентрированное Молоко. plus...
|
|
2212 kcal
|
Exercice:
Musculation - 55 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Épicerie - 50 minutes, Cuisiner - 50 minutes, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 15 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|