Journal de damcé, 08 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 19,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1041 kcal Gras: 43,33g | Prot: 53,05g | Glu: 115,12g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Herta Tendre Noix Supérieur, Pain Complet. Déjeuner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pain Complet, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Picard Purée de Carotte, Potiron, Patate Douce, Endive, Dia Truite Fumée. Dîner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Saucisse de Porc Style Campagnard, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Pain Complet. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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