Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 41,53g | Prot: 40,84g | Glu: 132,18g.
Déjeuner: Pain Blanc, Auchan Crème Fluide Entière, Père Dodu Escalope Normande, Bonduelle Endives Vapeur, Casino Coleslaw, U Liégeois Café. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé, La Laitière Yaourt à la Vanille. Snacks/Autre: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Sondey Envitas, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
RPM - 40 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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