Journal de jpbleu, 26 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2012
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2012:
1547 kcal Gras: 67,04g | Prot: 65,89g | Glu: 144,71g.   Petit Déjeuner: Brioche, Lait, Café, Sucre. Déjeuner: Steak de Bœuf, Pastèque, Bâtons de Pain Ordinaire, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Vin de Pinot Noir. Dîner: Mouliné de 7 Légumes Variés, Quiche Lorraine. plus...
2416 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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