Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 82,97g | Glu: 133,26g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Kuru Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tadım Çiğ Badem İçi. Dîner: Zeytinyağı, Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, İçim Kefir, Gün Kurusu, Kuru Hurma, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Gün Kurusu, Badem, Ceviz, Gün Kurusu, Mandalina, Wasa Original, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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