Journal de みふか, 10 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2095 kcal Gras: 81,91g | Prot: 74,78g | Glu: 261,52g.   Petit Déjeuner: 八天堂 くりーむパン とろける生くりーむ, コーヒー, サントリー 特茶. Déjeuner: コーヒー, オレアイダ 細切りフライドポテト, チキン南蛮, チャバタ, スイートポテト. Dîner: プチトマト, セブンイレブン 7品目のピクルス, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, セブンプレミアム 蒙古タンメン中本 汁なし麻辛麺. plus...
1604 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





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