Journal de louloute06400, 10 janv. 19

trop dégoûtée 😥
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1035 kcal Gras: 47,97g | Prot: 81,42g | Glu: 69,39g.   Petit Déjeuner: Noix du Brésil, Noix de Cajou, Bjorg Lait de Soja Nature, Myprotein Protein Pancake Mix, Picard Rhubarbe en Morceaux. Déjeuner: Carrefour Bûche de Chèvre, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Lidl Thon au Naturel, Clémentines, Oeuf. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Lidl Sauce Tomate au Basilic, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Soy Tofou Soyeux, Carottes (Congelées), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Oeuf, Primevère Margarine, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Monoprix Chocolat au Lait, Picard Ananas en Morceaux, Noix de Cajou, Noix du Brésil, Amandes. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Courage 💪🏻💪🏻 
10 janv. 19 par le membre: Aurelietrz
T’inquiète ça va vite être perdus 💪 
10 janv. 19 par le membre: Cactus77

     
 

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