Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 35,35g | Prot: 121,05g | Glu: 186,82g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Déjeuner: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная). Dîner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Nemoloko Овсяное Молоко Экстралайт , Протеин, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кукусики Печенье Ромашка . Snacks/Autre: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Зеленое Яблоко, Апельсин, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Магнит Апельсин, Рахат Грильяж в Шоколаде. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de annashami
|