Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 47,91g | Prot: 64,00g | Glu: 176,73g.
Petit Déjeuner: Amandes, Pamplemousse, Quaker Golden Muesli, Miel, St Hubert St Hubert 41, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre, Wasa Léger. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. Dîner: Pamplemousse, Auchan Cancoillotte Nature, Herta Tendre Noix Supérieur, Pain de Mie, Oignons, Courges d'Hiver Gland. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Poulain Chocolat Noir Extra, Bio Soleil Biscuit Blé Sésame. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de val6809
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