Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1811 kcal
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Gras: 70,48g | Prot: 101,59g | Glu: 175,42g.
Petit Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Pomme, Oranges. Déjeuner: Crevette Cuite ou Grillée, Haricots Verts, Oignons, Tomates Cerises, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Saumon Fumé. Dîner: Fromage, Bjorg Salade Quinoa et Légumes. Snacks/Autre: Saucisson Sec, Heineken Bière, Auchan Taboulet Orientale, Saumon Fumé. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cedricdaly
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