Journal de gosiullaa, 11 janv. 19

💪💪🤣
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1250 kcal Gras: 41,92g | Prot: 100,48g | Glu: 117,13g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Lidl Jus d'orange, Concombre (Pelé), Jambon Cru, Pain Complet. Déjeuner: Salade, Concombre (Pelé), Jambon, Ebly Blé, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Pommes de Terre Frites, Jean Rozé Steak Haché Pur Boeuf. Snacks/Autre: Sandwich au Jambon avec Pâte à Tartiner. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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