Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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996 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 62,11g | Glu: 109,38g.
Petit Déjeuner: Carte Noire Café Dosette, Carte Noire Café Dosette. Déjeuner: Auchan Purée de Fruits Pommes, Pain Complet, Hyper U Émincé Poulet Riz Légumes. Dîner: Favorina Papillotes Lait et Noir, Carte Noire Café Dosette, Badoit Eau Gazeuse, McDonald's Salade Manhattan. Snacks/Autre: Clémentines, Super U Lait Écrémé 0%, Eiyolab Isolate HT. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ☆Shyness☆
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