Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 62,17g | Glu: 178,53g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Brioche Tranchée (33g), Nesquik Chocolat en Poudre. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Knorr Soupe Poireaux Oignons Croûtons , Sucre Semoule, Picard Fondue de Poireaux, Lidl Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dîner: Picard Duo de Haricots Plats Coupés, Auchan Salsifis , Auchan Cœur de Boeuf, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté . Snacks/Autre: Casino Bonbons Tendres, Affligem Bière Blonde. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Bon ça, quand on descend d'une dizaine ☺️ bravo
11 janv. 19 par le membre: MichHi
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Merci @MichHi, mais il me reste encore un peu de chemin 🤪
11 janv. 19 par le membre: Marc Mar
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Bah oui, mais tu as déjà fait +/- le tiers du chemin, c'est pas rien 😊
11 janv. 19 par le membre: MichHi
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Historique de poids de Marc Mar
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