Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 54,67g | Prot: 117,66g | Glu: 159,23g.
Petit Déjeuner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Boombar Арахисовая Паста, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Магнит Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Déjeuner: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Киви, Zero Соус 1000 Островов , Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Буше Хлеб Кельтский, Огурец (с Кожурой), Морковь, Минтай Запечённый, Томатная Паста. Snacks/Autre: Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Данон Творог Мягкий 5%. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Shimulya
|