Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
|
96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 160,23g | Glu: 170,21g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Déjeuner: Les Croisés Fromage Allégé, Marque Repère Ratatouille à la Provençale Bio Village, Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%. Dîner: Uncle Ben's Riz Express à la Méditerranéenne, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Potage Gourmand. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Theyekk
|