Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 170,46g | Prot: 62,04g | Glu: 53,45g.
Petit Déjeuner: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Butter (Salted). Déjeuner: Butter (Salted), Hazelnuts Filberts, Nuts.com Dried Mulberries White (Nuts.com), Meijer Brazil Nuts, Vegetable Shake 200g +50g Olive Oil, Meatballs with Vegetables 2pcs, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Roli Roti Beef bone broth, Parmesan Cheese (Hard). Dîner: Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Olive Oil, Real Sweet Vidalia Onion, Bell Peppers, Avocados, Butter (Salted), Roli Roti Beef bone broth. Snacks/Autre: Nuts.com Dried lemon (Nuts.com), Wakame Seaweed, Hazelnuts Filberts. plus...
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1623 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bellaedison
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