Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
|
44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 40,22g | Prot: 130,12g | Glu: 113,05g.
Petit Déjeuner: суп-пюре из брокколи, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Домик в деревне Сметана 10%. Déjeuner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Магнит Апельсин, суп-пюре из брокколи, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Маркет Перекресток Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Грецкие Орехи, суп-пюре из брокколи, Красное Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. plus...
|
|
1854 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Bricolage - 4 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|