Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
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119 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3736 kcal
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Gras: 164,46g | Prot: 151,44g | Glu: 416,19g.
Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Pain au Chocolat, Chausson aux Pommes, Nesquik Chocolat Chaud. Déjeuner: Optimum Nutrition Fish Oil, Huile d'Olive, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Agneau, Lentilles Cuites. Dîner: Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Carrefour Riz Complet, Optimum Nutrition Fish Oil. Snacks/Autre: Nesquik Chocolat Chaud, Galette des Rois. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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