Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1827 kcal
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Gras: 41,16g | Prot: 102,65g | Glu: 255,29g.
Petit Déjeuner: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Multigrain Bread, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Cuties Clementines, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Cosi Rustic Flat Bread, Del Monte Cut Green Beans, Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Brown & Wild, Broiled Veal Cutlet or Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Dairy Fresh Vitamin D Milk, American Breakfast Frosted Flakes, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Wonka Everlasting Gobstopper. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Physical Therapy Strengthening Exercises w/Bands - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de laraae
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