Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 45,47g | Prot: 56,79g | Glu: 74,43g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Vanille 1919, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Oeuf. Déjeuner: Printiligne Yaourt Vanille, Rôti de Boeuf, McCain Rösti, Haricots Verts. Dîner: Jacquet Toasts Pour Foie Gras, Crevette, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Monique Ranou Carottes Râpées Croquantes, Florette Mâche, Comté. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 20 minutes, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Fitness - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Clarinette27340
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