S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
clobis79
Journal
14 janv. 19
Journal de clobis79, 14 janv. 19
Profil de clobis79
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 janvier 2019:
1806 kcal
Gras: 106,28g | Prot: 57,19g | Glu: 159,81g.
Petit Déjeuner:
Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Fruit de la Passion, Kiwi, Banane.
Déjeuner:
Avocat, Kiri Kiri, Super U Pain aux Céréales, Petit Navire Rillettes de Saumon, Super U Chips de Légumes.
Dîner:
Pizza au Fromage.
Snacks/Autre:
Kinder Schoko-Bons.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Et bim!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
14 janv. 19 par le membre:
Kakie81
BIM!!!! 😉😉😉 Bonne journée Kakie!!!
14 janv. 19 par le membre:
clobis79
Coucou on a à peu près le même poids et le même objectif ! Courage on va y arriver !!!👍🏻
14 janv. 19 par le membre:
sevetcharlie
Finalement le goûter c'était pas porteur de mauvaises nouvelles 😙
14 janv. 19 par le membre:
bertsoni
Bravo Clobis😘
14 janv. 19 par le membre:
Nanou0663
Oui ouf!!!! Mais la part de pizza de ce soir .... 😫
14 janv. 19 par le membre:
clobis79
Merci Nanou mais tant que je n'aurai pas retrouvé mon poids d'avant les fêtes je ne serai pas satisfaite!! Mais bon enfin ça descend et je retrouve la motivation donc go!!!
14 janv. 19 par le membre:
clobis79
Sevetcharlie oui je viens de voir on a exactement les mêmes objectifs.. courage à toi aussi
14 janv. 19 par le membre:
clobis79
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de clobis79
Voir l'Historique Complet