Journal de rose.rmd, 14 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1968 kcal Gras: 104,70g | Prot: 77,92g | Glu: 189,29g.   Petit Déjeuner: Babybel Mini Babybel, Lidl Chicorée Café, Envia Lait Entier, Brioche Pasquier Brioche Chocolat au Lait, Oranges. Déjeuner: Beurre, Activia Yaourt Figue, Moutarde, Avocat, Tipiak Délice Blé et Lentilles, Citron, Carrefour Escalope de Dinde, Babybel Mini Babybel. Dîner: Yoplait Yop Fraise, Moutarde, Vinaigre, Oignons, Super U Miette de Crabe, Lidl Chèvre Frais , Avocats, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Autre: Tassimo Café Long. plus...
575 kcal Exercice: Travail - 4 heures, Apple Health - 20 heures. plus...
poids stable



     
 

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