Journal de ann20010929, 14 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
54 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1700 kcal Gras: 53,91g | Prot: 83,67g | Glu: 222,19g.   Petit Déjeuner: Poilâne Miche , 愛之味 鮪魚片, 香蕉, 奇異果, Monoprix Yaourt Nature 0%. Déjeuner: 愛之味 鮪魚罐頭, 味王 蔬燴什錦, 炒花菜, 油炸豆腐, 飯. Dîner: Picard filets de maquereau congelés avec peau, 炒菠菜, 番茄炒蛋, 桂格(Quaker) 十錦珍穀, 飯. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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