Journal de Антон Бортник, 14 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2195 kcal Gras: 56,08g | Prot: 158,98g | Glu: 277,49g.   Petit Déjeuner: Минская Марка Кефир 2,5%, Жареные Баклажаны в Тесте, Замороженные Ягоды, Здравушка Творог 1%. Déjeuner: Вареное Яйцо, Bauer Стручковая Фасоль, Приготовленная Брюссельская Капуста, Чечевица Вареная, Гречневая Каша. Dîner: Простоквашино Молоко 0,5%, Замороженные Ягоды, Савушкин Творог 1%. Snacks/Autre: Замороженные Ягоды, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 0,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоки. plus...
1728 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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