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alejandraruizs
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15 janv. 19
Journal de alejandraruizs, 15 janv. 19
Profil de alejandraruizs
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
54 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 janvier 2019:
1223 kcal
Gras: 37,87g | Prot: 120,94g | Glu: 97,41g.
Petit Déjeuner:
Damora Thin Rice Cakes, Dymatize ISO 100, Raspberries , Strawberries , Blueberries , Egg White , Egg (Whole) , Macro Natural Almond Spread, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Bananas .
Déjeuner:
Red Cabbage , Carrots , Sweet Potato , Chicken Breast.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
good drop 👍👌💕
15 janv. 19 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de alejandraruizs
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