Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 75,57g | Glu: 82,88g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Vanille 1919, Carrefour Houmous, Monique Ranou Jambon Blanc, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Déjeuner: Printiligne Yaourt Vanille, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Rôti de Boeuf. Dîner: Printiligne Crème Dessert Allégée au Chocolat, Odyssée Haché au Saumon Crème et Ciboulette, Uncle Ben's Riz Cantonais Express. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Lecture - 1 heure, Douche - 20 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Clarinette27340
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