Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 53,65g | Glu: 142,60g.
Petit Déjeuner: Tablette d'or Chocolat Noir Pâtissier , Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Café Décaféiné. Déjeuner: Fauquet Maroilles , Harry's Pain de Mie Longue Conservation , Nestlé Fondant au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé , Entremont Gruyere, Blanc de Dinde, Chou-Fleur. Dîner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Danone Velouté Nature, Chaussée aux Moines Fromage, Harry's Pain de Mie Longue Conservation , Liebig Soupe Poireaux Saint Jacques. plus...
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2049 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 27,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Aline Franie
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