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PM weigh in. 13 hrs fasted. 7.5hrs sleep finally. Just in the time for higher carb night 😜
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127,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2477 kcal
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Gras: 92,02g | Prot: 246,18g | Glu: 163,73g.
Petit Déjeuner: Glaceau Vitamin Water Zero Rise Orange, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Breakfast Casserole. Déjeuner: Broccoli, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Cauliflower, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Thighs, Daisy Sour Cream, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Dîner: Bananas, Woeber's Smoky Horseradish Sauce, Member's Mark Buffalo Style Chicken Breast, Sam's Club Artisan Fresh Ciabatta Roll, Vade Nutrition Chocalate Protein. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
garmin - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Cb1006
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