Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 56,09g | Prot: 68,64g | Glu: 213,34g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Banane, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Clémentines, Soupe de Légumes. Dîner: Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, La Laitière Semoule au Lait, Coeur de Lion Coulommiers , Pain Blanc Grillé, Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques, Homard Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Riz au Lait, Gavottes Crêpe Dentelle Chocolat Noir, Datte. plus...
|
|
2005 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de didamdam
|