Journal de didamdam, 15 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 68,20g | Prot: 49,10g | Glu: 182,35g.   Petit Déjeuner: Tropicana Orange sans Pulpe, Monoprix Beurre Doux, Pain Grillé, Banane, Thé sans Sucre, Zespri Kiwi Gold. Déjeuner: Sucre, Danone Yaourt Nature, Noix Mélangées, Crème Fraîche Épaisse, Choux de Bruxelles Cuits, Pruneau Sec, Crevette, Saumon Cuit. Dîner: Carrefour Cake aux Fruits, Crème Fraîche Épaisse, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Snacks/Autre: LU Barquette Chocolat, Noix Mélangées, Bonneterre Tartelettes au Caramel et Chocolat au Lait, Leroux Chicorée Nature, Clémentines. plus...
1764 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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