Journal de cocottepc, 16 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 35,12g | Prot: 88,18g | Glu: 90,80g.   Déjeuner: Freshona Haricots Verts Extra Fins, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Panzani Pâtes Cuites, Casino Coleslaw, U Liégeois Café. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, La Laitière Yaourt à la Vanille. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
1884 kcal Exercice: Shopping - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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