Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 34,59g | Prot: 66,61g | Glu: 198,84g.
Petit Déjeuner: Beurre, Jambon, Pain aux Céréales, Amandes, Milsani Lait Demi Écrémé, Noix, Poulain Chocolat Noir Extra, Kiwi, Tamara Confiture Extra Framboise. Déjeuner: Pomme, Auchan Yaourt Nature Sucré, Petits Pois, Carrefour Rôti de Porc Cuit, Pain Blanc. Dîner: Poulain Noir Extra, Pain Blanc, Haricots Verts, Beurre, Andros Compote Pomme Nature, Pain aux Céréales, Blanc de Dinde, Gerblé Biscuit Sésame. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Travail - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Louli1603
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