Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 34,14g | Prot: 83,38g | Glu: 128,95g.
Petit Déjeuner: Pomme, Activia Céréales Graines de Pavot, Café. Déjeuner: Lustucru Collerettes, Oeuf (Entier), Maïs, Thon. Dîner: Gerblé Galette de Riz Complet Multi Graines, U Bâtonnets de la Mer Goût Crabe, Marque Repère Carottes Râpées, Marque Repère Filet de Colin d'alaska Panées, Carrefour Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de pegetlou
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