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enjye
Journal
18 janv. 19
Journal de enjye, 18 janv. 19
Profil de enjye
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Quelle petite perte pfff😔
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,9 kg
.
Reste à parcourir:
3,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 janvier 2019:
1179 kcal
Gras: 56,09g | Prot: 75,50g | Glu: 78,97g.
Petit Déjeuner:
Quaker Flocons d'avoine, Nespresso Café, Carrefour Boisson Soja Saveur Vanille, Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille .
Déjeuner:
Chantegril Steack Haché 15% MG, Picard Fondue de Poireaux.
Dîner:
Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Picard Fondue de Poireaux, Blanc de Dinde.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Mais une perte quand-même! C’est super, bravo! 👏🏻
18 janv. 19 par le membre:
Unptit38unjour
Je rejoins UnPetit38 c est déjà bien 👍😘
18 janv. 19 par le membre:
Nanou0663
Merci pour votre encouragement 😊
18 janv. 19 par le membre:
enjye
Ah non mais 400gr en 4 jours a ton poids c'est vachement bien hein!
18 janv. 19 par le membre:
xPanpanx
C’est bien 400g 😃👍👍 c’est mieux que de ne rien perdre...
18 janv. 19 par le membre:
Cactus77
C'est déjà très bien bonne soirée 😉
18 janv. 19 par le membre:
princesse1977
merci pour votre soutien demain invitation soirée raclette au secours !!!!!!!!
18 janv. 19 par le membre:
enjye
Historique de poids de enjye
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