Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
|
44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 35,39g | Prot: 123,57g | Glu: 120,14g.
Petit Déjeuner: Мааг Инжир Сушеный, капустный наливной пирог, VitaLat Сыр Скаморца, Яйцо Куриное. Déjeuner: Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, суп-пюре из брокколи. Dîner: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Cartier Оливки с Косточкой Cartier, Ашан Айва. plus...
|
|
1474 kcal
|
Exercice:
Repassage - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|