Journal de Cmoiraf, 19 janv. 19

R
61 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1384 kcal Gras: 39,39g | Prot: 47,42g | Glu: 137,34g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Biscotte, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Thé Vert, Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Haricots Verts, Oeuf. Dîner: Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise, Olives, Rhum, Vin Chardonnay, Bonne Maman Mousse au Chocolat, Sushi Shop California Roll, Planet Sushi Maki Avocat Cheese, Maki Saumon. plus...
1486 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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