Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 69,69g | Glu: 148,20g.
Petit Déjeuner: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Toasted Multigrain Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Pork Loin (Tenderloin). Dîner: Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Bean and Ham Soup (Home Recipe). plus...
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2582 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de laraae
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