Journal de lilipoter, 19 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

804 kcal Gras: 21,03g | Prot: 14,90g | Glu: 153,28g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Oranges, Datte, Figues Sèches, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Thé sans Sucre, Café, Jus de Citron. Déjeuner: Picard Muffin à la Framboise et à la Myrtille, Ananas, Choux de Bruxelles, Tomates Cerises. plus...
2543 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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